１月から家族日記という風変わりな日記を書いています。これはオススメしたいです。
家族日記は、家族の話題だけを書く家族共有の日記です。そのことについて書きます。
書きはじめた経緯
今更ながら、何でもない家族との時間こそ人生の財産だなって思い始めました。
淡々と過ぎさっていく家族の成長・変化。簡単なメモ程度でいいので心に留めておきたい。
それが家族日記となりました。
家族日記の作り方
大学ノート（B5サイズ／6mm）を見開き1ページに、１ヶ月分のカレンダーを書きます。縦に５列、よこに７行の線を引く。曜日・日付を書く。これで終わりです。
１日分は大体４cmの正方形ぐらい。
家族日記の書き方
その日の枠に家族内であった出来事などを書きます。文章は１行か、２行ぐらい。イラストを入れるとOK.
誰が書いてもいい（といっても、わが家で書くのは僕だけです）
プライベートな日記なので、あまり関係のないところだけ載せます。こんな感じです．
家族日記の置き場所
リビングにおいてます。いつでも誰でも手に取って読めるようにしてます。たまに家族がパラパラめくって「あ〜あったね！」と懐かしがります。
まだ３ヶ月ですが、これをはじめて気づいたことを書きます。
家族との「今」を大切にするようになった
１日１マス。家族について想いを馳せる。それを毎日続けていると「今、ここなんだ」と想うことが増えました。
試験勉強を不十分のまま試験に挑んで、残念な結果を出す。それも貴重な１ページなんだなぁと思える。気持ちが楽ですね。
なんというか１日１枚「家族スナップショット」みたいに感じです。
１日１、２文だから無理なくつづく
これだけ狭いスペースだとなにも書けません。ほんと一言、二言です。だから肩肘はらずに、毎日、続けられます。（べつに毎日続けなくてもいいと思っています）
のちの「なんだこれ？」という日記も許せます。
家族として過ごす時間の短さを感じはじめた
家族日記は１冊で２年分ぐらいになります。下の子がひとりだちするまで10年として、もしこの家族日記が続いていてもわずか５冊だけ。
家族として過ごせる残り時間を意識しするようになりました。
家族がさらに時間を共有できるようになった
１ヶ月カレンダー形式なので、家族は「あ〜これあったね」「もう２週間前か！」と振り返りしやすいです。
僕自身が家族にも「なにあったっけ？」と話しかけて、みんなでその日を振り返ることができます。
読む・書くという行為を通して、家族間でさらに時間を共有できます。
家族生活のインデックスになりそう
スマホで撮った写真って、どんどん貯まるだけで見返しません。
でもこの日記はよく手に取るうえ、１ヶ月が見開きでみれるので「いつ・なにがあったのか」がわかりやすいです。日記からスマホ写真を探すインデックスにもなってます。
ということで、あなたも家族日記どうですか？